Um método eficaz baseado em técnicas ancestrais para aliviar dores, tranquilizar a mente e restaurar seu equilíbrio físico e emocional.
você pode aliviar o estresse, soltar as tensões do corpo e retomar o equilíbrio emocional.
Chega de acordar cansado, viver refém da ansiedade, do estresse, carregar dores e emoções que te travam…
Existe um caminho natural para se sentir bem de verdade.
E ele começa com um simples passo
estão afetando a sua vida, sua saúde, seu humor e até suas relações.
e quer aliviar dores e tensões de forma leve, segura e sem depender de medicamentos.
se você tem picos de emoções indesejadas e não se livra delas facilmente (raiva, medo, tristeza).
Ao longo do curso Chi Kung – Ba Duan Jin, você vai aprender uma sequência de movimentos simples e poderosos que podem transformar sua saúde física, mental e emocional. Mesmo que você nunca tenha praticado antes, vai perceber os benefícios já nas primeiras aulas..
Você vai aprender técnicas simples de Do-In, uma automassagem ancestral que estimula pontos energéticos do corpo, aliviando dores, desbloqueando os meridianos e promovendo relaxamento imediato.
Você vai aprender respirações profundas, conscientes e rítmicas que atuam diretamente no sistema nervoso, ajudando a reduzir o estresse, controlar a ansiedade e restaurar o equilíbrio emocional.







Anos atrás, enfrentei crises de raiva, ansiedade, pânico e dores no corpo. Cansada de viver assim, busquei uma forma natural de autocura — e encontrei nas técnicas ancestrais da China um caminho de transformação profunda.
Aos poucos, redescobri o equilíbrio usando o que já tinha: meu corpo e minha mente.
Me formei como instrutora de Tai Chi Chuan, Yoga, QiGong e Meditação, e hoje compartilho esse conhecimento com quem também busca bem-estar físico, emocional e espiritual.
Não! O curso foi criado especialmente para iniciantes. Os movimentos são simples, bem explicados e seguros, mesmo para quem nunca praticou nada parecido. Você vai aprender tudo passo a passo, no seu ritmo.
Sim. O Chi Kung atua no corpo e nas emoções ao mesmo tempo. Os movimentos aliviam dores, desbloqueiam tensões, melhoram a postura e ajudam a respirar melhor. A prática constante também reduz o estresse, aumenta a vitalidade e traz mais clareza mental.
O curso é 100% online, com aulas em vídeo gravadas. Você pode assistir quando quiser, quantas vezes quiser, no seu tempo. Tudo é muito prático e fácil de acompanhar — como se você estivesse praticando ao meu lado.
Você terá acesso vitalício ao conteúdo. Isso significa que poderá rever as aulas sempre que quiser e praticar no seu ritmo, sem pressa e sem prazo para terminar.
Alguns alunos sentem alívio e bem-estar desde a primeira prática. Outros percebem mudanças mais profundas após algumas semanas. O importante é a regularidade: 5 a 15 minutos por dia já fazem uma grande diferença.
Sim! Ao final do curso, você receberá um certificado digital de conclusão, que poderá baixar, imprimir ou guardar como comprovação da sua jornada no Chi Kung – Ba Duan Jin. Ele é um reconhecimento do seu compromisso com o bem-estar e a prática contínua.
Você poderá entrar em contato diretamente pelo suporte e tirar suas dúvidas comigo ou com a equipe. Estou aqui para te acompanhar nessa jornada.
Você poderá entrar em contato diretamente pelo suporte e tirar suas dúvidas comigo ou com a equipe. Estou aqui para te acompanhar nessa jornada.
Se você sente que precisa de mais equilíbrio, energia, presença e saúde — então sim, é para você. O Chi Kung é um caminho de autocuidado e autoconhecimento que começa no corpo e transforma toda a sua vida.